صحتك

ما زالت جرثومة المعدة الحلزونية تتربع على رأس قائمة الميكروبات المثيرة للجدل العلمي لأكثر من مائة عام، فعلى الرغم من أن أولى الملاحظات عن وجود بكتيريا حلزونية الشكل في بطانة المعدة وضعت على يد العلماء الألمان عام 1875، فإن الباحثين تجاهلوا وجودها اعتمادا على افتراضية أن عموم أنواع البكتيريا لا تستطيع

يمكن أن يكون فصل الصيف قائظ الحرارة لدرجة أنه يجبر الناس بمختلف أعمارهم وأشكالهم وأوزانهم على التزاحم إلى حمامات السباحة أو البحث عن أقرب مصدر للماء، ولكن احذر مرض «أذن السباح» swimmer›s ear، وفقا لتقرير جديد نشر نهاية شهر مايو (أيار) الماضي. فإذا شعرت بأن أذنيك متهيجتان أو متورمتان أو شعرت بألم فيهما

لقد أجريت تسريحة لتمليس الشعر قبل 6 أشهر. هل هناك أي خطر في معالجة الشعر هذه، مرتين في السنة، خصوصا وقد تناهى إلى سمعي أن المواد المستخدمة في العملية تحتوي على الفورمالين أو الفورمألديهايد؟ مثلما هو الحال في عمل تسريحة دائمة للشعر المتموج، فإن المواد المستخدمة في عملية تسريح الشعر بهدف تحويله إلى شعر

* هل صحيح أن الإنسان يستخدم 10 في المائة فقط من مخه؟ - الكثير من أجزاء الجسم تمتلك في داخلها بعض القدرات الزائدة. فقد يمكن استئصال رئة أو كلية كاملة، مع قيام الجسم بمهماته برئة أو كلية متبقية واحدة. وهناك أيضا احتياطي من الجلد، ومن الأمعاء الدقيقة والغليظة، ونخاع العظم. وإن كانت هناك حاجة لاستئصال

خلال الإحدى عشرة سنة التي تعايشت فيها سونيا ماكدونالد – وأفراد أسرتها - مع النوبات، كانوا يفكرون فيما يمكن فعله عندما تشعر بنوبة أو عندما يلاحظون بأنفسهم اقتراب إحداها.. فإن كانت تقود سيارتها كان عليها أن توقف السيارة على جانب الطريق مثلا، فيما درب زوجها أطفالها على كيفية الإمساك بعجلة القيادة إذا لم

يحسن علاج أوردة الأرجل المتوسعة من مظهرها، إضافة إلى تقليله من التورم والآلام والمشكلات الأخرى. وتسعى النساء من المصابات بدوالي الساقين varicose veins - التي تظهر على شكل أوردة زرقاء غامقة أو بنفسجية منتفخة ظاهرة فوق سطح الجلد - إلى تغطية أرجلهن. وهذه ليست هي المشكلة الوحيدة لدوالي السيقان؛ إذ إن هذه

* ما السبب في حدوث أكياس وانتفاخ حول العينين، ودوائر سوداء تحتهما؟ * عندما تقرص الجلد تحت العينين بنعومة ثم تسحبه قليلا، فستجد أنه يختلف عن أي مكان آخر في الجلد، فهو أكثر تمددا وأرق سمكا. * أكياس ودوائر * عندما يكبر الإنسان فإن بعض الدهون الموجودة تحت جلد الوجه تختفي، وتقوم قوى الجاذبية بشد

يرى الخبراء أن ممارسة التمرينات الرياضية واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن هو الحل الأمثل لإزالة الدهون الزائدة من الجسم. أما بالنسبة للعيوب الظاهرية الأخرى، مثل السليوليت (التهاب النسيج الخلوي)، والأوردة العنكبوتية وتغير لون البشرة، فليس هناك علاج واضح لها. ولا تبدو الكريمات (الدهانات) التي يقال إنها تعالج

إن فكرة تجنب المهيجات، تبدو للوهلة الأولى بسيطة وفعالة في معالجة الحساسية، إلا أن تطبيقها في الواقع العملي ليس أمرا سهلا كما يتصوره الكثيرون بل قد يكون صعبا في بعض الأحيان. فمثلا، في حساسية الأدوية من السهل تجنب الدواء المسبب للحساسية مع توفير دواء بديل له يؤدي نفس الدور ولا يهيج الحساسية، بينما يعتبر

لدي سؤال مهم، وأسئلة كثيرة وثيقة الصلة به، في واقع الأمر، أرغب في طرحه على جميع آباء الأطفال في سن المدرسة: هل تعرفون كم ساعة ينامها أطفالكم؟ وهل تعلمون كم ساعة نوم يحتاجونها بالفعل؟ وهل تعلمون ما تخبرهم به ساعاتهم البيولوجية بشأن الوقت الذي يجب أن يخلدوا فيه إلى للنوم والوقت الذي يجب أن يستيقظوا فيه؟ على

ليس من السهل اطلاقا ان يفقد الانسان كميات الدهون المتراكمة على جسمه، الا ان دراسة صغيرة تشير الى ان قلة النوم تزيد من مصاعب التخلص من الدهون. تقلص الدهون وقد درس باحثون في جامعة شيكاغو 10 اشخاص من ذوي الوزن الزائد المعتدل (بلغ متوسط مؤشر كتلة الجسم * لديهم 27.4) واخضعوهم لاتباع حمية غذائية صارمة (1450

ربما تصبح لدى الأطباء قريبا وسيلة محايدة بدرجة أكبر لتشخصين وعلاج الاكتئاب، وذلك من خلال اختبار دم يعطي درجات بين 1 إلى 9، وتشير الدرجات الأعلى إلى تزايد احتمالية إصابة المريض باضطراب قوي مرتبط بالاكتئاب. ويقوم الاختبار، الذي طورته شركة «ريدج دياغنوستكس» ومقرها في سان دييغو، بقياس تغيرات في 10 علامات

إسهال مزمن * عمري 42 سنة، وأشكو من الإسهال لمدة تزيد على ثلاثة أشهر. راجعت عدة أطباء، وأجري لي منظار للقولون وكانت النتيجة طبيعية، كما أجريت تحاليل الدم للغدة الدرقية ووظائف الكلى والكبد ومؤشرات الأورام وخلايا الدم وغيرها، وأيضا تحاليل للبراز، وكلها كانت طبيعية، وأكد لي أحد الأطباء الذين راجعتهم مؤخرا

أهم أسباب وجع الأذن * يعاني البعض من ألم غامض في الأذن ويحتار الطبيب المعالج في تشخيص الحالة ووصف العلاج المناسب للمريض. وإذا لم يساعد المريض نفسه في إيضاح جميع الأعراض المرضية التي تعرض لها سابقا يكون عرضة للإصابة بمضاعفات المرض الرئيسي سواء كان في جهاز الأذن أو في الأجهزة المجاورة. وهذا خطأ شائع

«أحد المواضيع الصحية الساخنة في أوساط العدائين وهواة الهرولة هو ما إذا كانت الهرولة بقدمين حافيتين Barefoot Running تقلل أو تزيد من خطورة حصول الإصابات»، هذا ما قاله الدكتور ستيوارت واردين، الأستاذ المشارك ورئيس قسم البحوث في قسم العلاج الطبيعي بجامعة إنديانا الأميركية، الذي جاء ضمن محاضرته في المؤتمر